Activité(s)
Bootcamp - Du 6 janvier au 12 avril 2020
Conçu pour pousser les gens plus loin qu'ils ne le feraient seuls, cet entraînement est complet et sous forme de circuits adaptés à tous utilisant différents matériels (poids libres, TRX, ballons swiss, élastiques, bossu…). Chaque cours est diff?
Circuit boxe (adulte) - Du 6 janvier au 12 avril 2020
Cours illimité - Du 6 janvier au 12 avril 2020
Vous donne accès à tous les cours de la session hiver 2020. Vous pouvez réserver votre place dans 3 cours par courriel (reception@csad.ca). Pour les autres cours, passez par la réception pour récupérer votre attestation de présence.
Cross-training - Du 6 janvier au 12 avril 2020
Insanity - Du 6 janvier au 12 avril 2020
Jeunesse / parent-enfant - Du 6 janvier au 12 avril 2020
Maman-bébé - Du 6 janvier au 12 avril 2020
Marche active- Du 6 janvier au 12 avril 2020
Pound fit -Du 6 janvier au 12 avril 2020
Tabata - Du 6 janvier au 12 avril 2020
Vélo-fit - Du 6 janvier au 12 avril 2020
Yoga - Du 6 janvier au 12 avril 2020
Zumba - Du 6 janvier au 12 avril 2020