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Liste des activités « Loisirs Acti-Famille »

ADULTES (15 ans et +) & AÎNÉS

Ça bouge !

Activité physique (CCO)

Bellyfit dynamique (en ligne- Zoom)

Bellyfit flow midi-express (en ligne- Zoom)

Bellyfit sage midi-express (en ligne- Zoom)

Cardio step (CCO)

Danse country pop (CCO)

Danse en ligne (CCO)

Danse workout (CCRG)

En mouvement (CCO)

Essentrics®

Étirement en douceur (CCO)

Expérience elvi

Flexibilité en mouvements (CCO)

Pîlates

Tabata & Cross trainings (CCRG)

Taekwon do adulte (CCRG)

Yoga adapté sur chaise

Zumba

En gymnase

Badminton (lundi) - La Maisonnée

Badminton (mercredi) - Maisonnée

Pickleball débutant (lundi) - Des Aventuriers

Pickleball intermédiaire (lundi) - Alfred-Desrochers

Pickleball intermédiaire (mardi) - Aventuriers

Pickleball intermédiaire-avance (mercredi) - Alfred Desrochers

Volleyball avancé (mardi) - Maisonnée

Volleyball débutant (mardi) - Alfred Desrochers

Volleyball intermédiaire (jeudi) - Alfred Desrochers

Volleyball intermédiaire compétitif (jeudi) - Maisonnée

Plaisir d'apprendre

Anglais intermédiaire (CCO)

Cours d'Herboristerie (ÉJR)

Espagnol débutant(CCO)

Formation RCR - adulte (CCO)

JEUNESSE (0 à 14 ans)

Ça bouge !

Cours de cuisine - parent/ enfant (CCO)

Danse et découvertes (CCO)

Pirouette et cabrioles

Taekwon do adulte (CCRG)

Taekwon do jeunesse (CCRG)

Plaisir d'apprendre

Cours de gardiennage 11 - 14 ans (CCO)

Je me garde seul 8-10 ans (CCO)